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讓國中小延後上學 他辦到了 22 Jan 02:45 PM 親子天下 –  作者：張益勤 寒假是許多小孩的補眠時間，每天一覺睡到中午也不稀奇，彷彿要把平常沒睡夠的時數都補回來。《親子天下》第71期封面故事「睡出學習力」發現睡眠與學習的相關性，但是台灣小孩睡眠時數偏低，讓「延後上學」的議題，引起 讓國中小延後上學 他辦到了 22 Jan 02:45 PM 親子天下 –  作者：張益勤 寒假是許多小孩的補眠時間，每天一覺睡到中午也不稀奇，彷彿要把平常沒睡夠的時數都補回來。《親子天下》第71期封面故事「睡出學習力」發現睡眠與學習的相關性，但是台灣小孩睡眠時數偏低，讓「延後上學」的議題，引起廣大討論。儘管台中市率先開砲，研擬可行方案，但是目前進度最快的是桃園市，最快將在今年9月開學，正式延後上學半小時。而這背後，是一位年輕議員的感同身受，以及年輕時在國外的體驗學習。 桃園市議員王浩宇今年27歲，當完兵就當選，是台灣最年輕的議員。善用網路的他，原本為臉書粉絲頁「我是中壢人」的團長，仰賴長久在網路累積的人氣，與綠黨的資源，王浩宇成為綠黨首次進入地方議會的議員之一。去年11月開始，王浩宇在議會推動教學正常化，其中最受人矚目的，便是「延後上學」，主張將國小的到校時間延後到8點半，國中、高中則為8點，希望讓學生多睡一點，「睡飽才有助於學習」。 逾5成高中以下學生睡不到6小時 王浩宇期待讓早自習變得彈性，符合青少年的生理需求。他的調查發現，54.6%的學生平均只能睡6小時以下，國中生平均睡6.3小時，高中職生平均睡5.9小時。「根據美國小兒科學會(AAP)專業建議，學齡孩子應睡8.5小時」，王浩宇也拿出《親子天下》報導的研究，指證歷歷，「牛津、哈佛的腦神經研究跟實驗，都發現青少年的褪黑激素的分泌比成年人要晚，不但不容易早睡，早上也不容易爬起來」。 這項政策受到各方不同意見的討論，儘管有人支持，私下傳訊息挺他，「有些家長心疼小孩，下課後要補習、回到家又要唸書，根本睡不飽」，王浩宇說。但也不乏有民眾公開抨擊，認為延後上學時間會造成接送的困擾，或是認為早自習可以唸書或是複習功課，「走在路上都會有人直接指著我罵，也有議員勸我『別做傻事』」，面對壓力，王浩宇卻很雲淡風輕，「我學生時期就上街頭，沒在怕」。 最快9月起，桃市中小學延後25分鐘到校 王浩宇自詡為「衝撞型」的學生，參與過「724髮禁你好走」活動。國中就讀資優班的他，卻被「考90分就是班上吊車尾」的生活壓得喘不過氣，因此高中時申請獎學金赴美唸書。在美國，每天3點就放學的時間規劃，與他在台灣「下課後還要趕著補習」的生活很不一樣，他不僅嘗試多元的課後活動，也啟動對台灣教育的想像。 國外的經驗，讓返台選議員的王浩宇投入教育改造工作，也在今年1月有了小小的成績。桃園市政府修訂《國中小學生在校時間實施原則》，要求公立國中小7點45分才能開始晨間閱讀，比起原本7點20分到校規定，延後了25分鐘。桃市教育局也提醒，各校必須到8點半以後才能進行第一節課。目前桃園已有學校正在研擬取消早上的掃地時間，或是延後校車時間，給學生更寬裕的時間管理，最快將在今年9月開學後實施。 【延伸閱讀】 你不能知道的睡眠力！四招睡眠魔法，讓孩子睡得飽，學得好！ 小英智庫：12年國教該真正免試 顛覆刻板印象，逾1/3大企業領袖來自人文科系 ※更多精彩報導，詳見《親子天下雜誌網站》。 ※本文由親子天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。 其他推薦文章 This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. ©2016 hankao | Web Version   Forward   Unsubscribe     Powered by Mad Mimi®A GoDaddy® company